Builtdifferent Fitness App Review
Builtdifferent是一款专为健身房锻炼设计的健身应用程序,提供个性化的训练和营养计划,根据个人目标量身定制。用户根据17个变量和3种不同的健身房训练风格(力量建设、健美和举重)获得定制的锻炼和营养路径。该应用旨在通过全面的问卷调查帮助用户实现他们理想的健身水平,从而制定个性化的锻炼计划。
提供的营养指南由专业人士制定,旨在支持用户的健身成果,无论他们的目标是减肥还是增肌。Builtdifferent在一个应用程序中提供全面的健身体验,包括14天的试用期、个性化的锻炼计划、定制饮食、基于可用设备的替代性锻炼、食物选择的灵活性、与营养师和专业教练的聊天支持、通过视频和图片解释的锻炼说明、通过深入视频分享知识的培训、营养、心态和生活方式、用于跟踪进展的日记、基于目标的卡路里目标、教练备注和营养师备注。